オーバーヒート

山登りがつづいていたので本日は横着して平地巡航としました。

それしにても暖かい。最高気温は予報上は16度でしたが太陽光の元では20度近くに感じるほどであり、暖かいというよりも熱い。

16度という気温は実に微妙で、夏装備にレッグウォーマー＋アームウォーマーまたは、ミディアムの冬装備の分かれ目。判断に迷いミディアム装備にした事が裏目に。

何故かこの時期に南風が吹き込み、新砂に到着する頃には全身汗だく。実にオーバーヒート気味でしたが、つくづくバイク装備は難しい。軽装だとペースを落とした時に急激に体が冷えますし...。

このゴールドウィンのグローブは昨シーズンに購入して、延べ5回程しか使用していないのですが衝撃吸収のゲルが破れて漏れだして来ました。

豊胸手術のシリコンではないので、人体に影響は有りませんがもう使えませんね。グローブはこれまで、リンプロジェクトの物も一度洗っただけでゴムが変色したりと、スポーツ用品なのに粗悪品が多い。ご注意を。

走行距離　91.5km

平均心拍/最大心拍 143/170bpm

平均ケイデンス 77rpm

平均・最高時速　27.6km/h・45.2km/h

走行時間  3：19

消費カロリー 2198kcal